Nervesystemet - Adfærd og Forandring
Podcasten der handler om, hvordan nervesystemet ubevidst er blevet programmeret til at styre menneskets adfærd og alt, hvad vi gør.
Nervesystemet fungerer som et orkester, hvor alt fra psyke, underbevidsthed, følelser og tanker til bevægelse, hjertet der slår og metabolismen er forskellige instrumenter, der igennem opvæksten lærer at spille sammen. Når der sker fejlprogrammeringer svarer det til at orkestret spiller gysermusik til en romantisk komedie.
Ubalancer i nervesystemet som stress, angst, traumer, ADHD og neurodivergens, svarer til at orkestret spiller et forkert soudtrack til filmen. Vi snakker om, hvordan vi overtager den programmering bevidst for at omprogrammere nervesystemet til at opnå mål og drømme i livet, kunne håndtere svære vilkår og det store pres forbundet med det moderne samfund.
Nervesystemet fungerer som et orkester, hvor alt fra psyke, underbevidsthed, følelser og tanker til bevægelse, hjertet der slår og metabolismen er forskellige instrumenter, der igennem opvæksten lærer at spille sammen. Når der sker fejlprogrammeringer svarer det til at orkestret spiller gysermusik til en romantisk komedie.
Ubalancer i nervesystemet som stress, angst, traumer, ADHD og neurodivergens, svarer til at orkestret spiller et forkert soudtrack til filmen. Vi snakker om, hvordan vi overtager den programmering bevidst for at omprogrammere nervesystemet til at opnå mål og drømme i livet, kunne håndtere svære vilkår og det store pres forbundet med det moderne samfund.
Seneste episode
Lære at lege (Fortsættelse fra ep. 21) (28-08-2025)
Tidligere episoder
- NSP-Coaching #7 - Neutrale grænser der stopper modstand 25-08-2025
- Fortællingerne der styrer dit nervesystem 21-08-2025
- Hvad træner telefonen dig til? - Stress og angst i et digitalt liv 17-08-2025
- Udnyt dit genetiske potentiale med ADHD og Autisme (Del 2) 14-08-2025
- NSP-Coaching #6 - Meningsfuldt ubehag 10-08-2025
- Udnyt dit genetiske potentiale med ADHD og Autisme (Del 1) 07-08-2025
- NSP-Livet #18 - Omprogrammering af lyde: Fra indsigt til forandring i hverdagen 31-07-2025
- NSP-Livet #17 - At skabe holdkammerater på sin udviklingsrejse 24-07-2025
- NSP-Livet #16 - Træning i grænsesætning 03-07-2025
- NSP-Coaching #5 - Historier, grænser og hverdagens træningsrum med børn 30-06-2025
- Fyrtårnet: Stop med at give kærlighed – skab sikkerhed i nervesystemet 16-06-2025
- NSP-Livet #15: Forstå hjernen – og arbejd med det system, du har 12-06-2025
- NSP-Meditation – Omprogrammering af lyd-triggere (ord, snak, skrig, larm, trafik osv.) 05-06-2025
- NSP-Livet #14 – Intro til NSP-Meditation: Omprogrammer dine lyd-triggere 05-06-2025
- NSP-Coaching #4 - Hvordan møder vi forskellighed hos børn? 26-05-2025
- NSP-Livet #13 - Frihed - Det ultimative interne mål 22-05-2025
- Fyrtårnet: Kompasset – 10 leveregler for dig, der længes efter ro midt i kaos 20-05-2025
- NSP-Livet #12 - Drømme, modstand, mening, kapacitet, bondemanden og meget mere 15-05-2025
- NSP-Livet #11: Små skridt – den usynlige fremdrift 08-05-2025
- Fyrtårnet: Du træner allerede dit nervesystem - men i hvilken retning? 05-05-2025
